A fejfájás és a szédülés olyan gyakori panaszok, amelyek sok ember életét megkeserítik, és mindennapi tevékenységeinket is megnehezíthetik. Ezek a tünetek számos okból eredhetnek, és bár gyakran ártalmatlanok, bizonyos esetekben komolyabb problémákra is utalhatnak. A fejfájás lehet akut vagy krónikus, míg a szédülés különböző formákban jelentkezhet, például vertigó formájában, amely a környező világ mozgásának érzékelésével jár. Ezek a tünetek sok esetben összefonódnak, és nehezen megkülönböztethetőek egymástól. Az emberek gyakran tapasztalják, hogy a stressz, a fáradtság vagy a dehidratáció mindkét panaszt kiválthatja. Az életmódbeli tényezők, mint a táplálkozás, az alvásminőség és a fizikai aktivitás szintén meghatározó szerepet játszanak a fejfájás és a szédülés előfordulásában. A különböző típusú fejfájások, mint a migrén,…